Blog Archives

Tag Archives: hardlopen

43-jarige vette goals man!

Read more...

Goals. Ook weer zo’n puberwoord uit de categorie ‘beter zeg jij niet’ en ‘ik ga stuk hier’. Alles is tegenwoordig ‘goals’. Behalve je ouders, die zijn gewoon raar.

Smart-ouders
Wat niet wil zeggen dat die ouders geen ‘goals’ hebben natuurlijk. Neem nou deze voorheen a-sportieve moeder, die begin dit jaar een SWOT-analyse maakte van zichzelf en een SMART-doelstelling voor 2017 formuleerde: de Pink Ribbon Ladies Run lopen (7,5 km) in een shirtje maat M.

Afijn, die Ladies Run was vorige week zondag (inderdaad, die 30-gradenzondag) dus het is tijd voor de evaluatie: zijn de doelen gehaald?

Read more

Starten als studentje, eindigen als topper

Read more...

Zo, drie dagen op en neer naar Utrecht. Een zonnig begin en een zeer nat einde.

Vrijdag, cursusdag

Het laatste kwartaal NIMA B is ingegaan. Het is veel, het is lastig, maar het is ook super interessant en de trainingsdagen zijn echt heel leuk.  Ik ben op tijd thuis om Annabel naar turnen te brengen. Liz gaat mee, we maken 'samen' huiswerk in de kantine. Als we die avond samen gaan hardlopen (Liz 10 km, ik 8,5) is het nog steeds warm.

Read more

Tempo drie

Read more...

De singelloop komt eraan, dus we trainen extra hard.

We gaan goed vooruit en dat is te merken. Tijdens onze laatste intervaltraining liepen we vijf kilometer in drieëndertig minuten. Vandaag gaan we harder, en nog heeft Liz voldoende adem om aan één stuk door te tetteren. Ze vertelt over haar school, gedoe met de wiskundeleraar en de verliefdheid van een vriendin.

Read more

Oké mam, jij wint!

Read more...

Eeuwig lijnen, vier dagen werken, een man in het buitenland en een Nima B Examen dat met rasse schreden nadert. Het leven van een 43-jarige (inderdaad, sinds een week, hiep hiep hoera!) gaat niet over rozen.

Read more

Nee, echt romantisch vind ik dat niet!

Read more...

Andere collega’s, sportieve hobby’s en veranderende interesses.

Sinds ik een nieuwe baan heb, ontdek ik een hele andere kant van mezelf. Leuk vind ik dat. Interessant ook. Maar het is wél opvallend dat die kant van mij minder grappig is. Ik merk het aan het aantal blogs en (afnemende) vermogen om ergens een leuk verhaal in te zien.

Van de slechte grappen

Op het werk sta ik inmiddels bekend als ‘die ene van die slechte grappen’, zoals die ene keer dat ik aan iedereen ging vragen wat er ook alweer was op 21 september – “Want ik ben het even vergeten” – net zo lang tot iemand het voor me ging opzoeken en er achterkwam dat het Wereld Alzheimer Dag was.  Slechte grappen zijn óók leuk hoor, daar niet van, maar eerlijk is eerlijk, er is dan toch wel sprake van een soort humor-inflatie.

Read more

Dikke vette mijlpaal!

img_5809Ja heus! Echt! Er is hier sprake van een mijlpaal!

Liz en ik hebben - zojuist, breaking breaking - samen vijf kilometer hardgelopen in drieëndertig minuten, ZONDER ONDERBREKING! Voor het eerst, aan één stuk door gerend. Mijn kop is er nog rood van! Niet wandelen tussendoor. Zelfs stukken weg die flink steil zijn (en bruggen) zijn we rennend overgegaan.

Super-duper-trots
Ik ben echt héél trots. Op ons beiden. Want ik kon tot een week of wat geleden het woord 'hardlopen' niet eens uitspreken zonder buiten adem te raken en Liz, tja, Liz, die loopt nog steeds twee keer in de week bij de fysiotherapeut na haar tweede knieoperatie. Die heeft zich zo lang moeten aanpassen, dat die nu vijf kilometer kan rennen is bijna een wonder!

Read more

Wanneer ben je sportief?

Read more...

Ik bespreek mijn hardloopvorderingen met vriendin C.

“Twee keer tien minuten rennen,” zeg ik, “dat is toch snel twintig minuten in totaal!” Ik sla mezelf nog net niet op de borst. C. knikt. Zij vindt het ook indrukwekkend.

Read more